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挤沙发
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买新鲜牛扒,自己腌制,盐。网上卖的雪藏牛扒也不好,所谓进口牛扒不新鲜
嗯,厚厚的牛排,只用盐腌制,锅内油热得冒烟后放进去,一面强煎20秒再强煎另一面,如此反复,最后才放现磨黑椒,嗯,感觉很棒。
嗯,我做一般都是6成熟自己吃。用铸铁锅最好,够厚,锁住肉汁。但太重了,就一般平底锅。肉不要洗水。